Hoje trago-vos o vídeo da escolinha dos meus filhotes, onde ambos participam, relativo ao hino da fruta. O que é isso do Hino da fruta? É uma competição entre escolas a nível nacional criada no âmbito do projeto: “Heróis da Fruta – Lanche Escolar Saudável” Nestes hinos as crianças falam da importância de comer fruta e espalham a mensagem convidando os adultos a votar nos seus hinos, podendo assim o projeto ter impacto também fora do ambiente escolar. As pessoas…
“As pessoas felizes são aquelas que se alimentam de todas as formas de carinho, como a chuva no corpo, a brisa no rosto, o sol na pele e a gratidão por Deus nos ter dado tudo isso!” Todos nós devíamos guardar um pouco do nosso tempo ao final do dia para agradecer todas as coisas que o universo nos tem dado, não sei quanto a ti mas eu sinto-me uma privilegiada por todas as coisas boas que tenho na minha…
“A adversidade desperta em nós capacidades que, em circunstâncias favoráveis, teriam ficado adormecidas.” Horácio Bom dia Em alguma fase da nossa vida já todos nós podemos verificar a veracidade desta frase, penso que não devia ser assim, todos os dias devíamos procurar evoluir, aprender e fazer coisas novas, descobrir coisas sobre nós, o que somos capaz ou não de fazer… Mas a realidade é que esse processo apenas acontece quando estamos a passar por alguma adversidade na nossa vida, se…
Olá meninas! Muitas vezes passamos o dia-a-dia envolvidas com os filhotes e com as tarefas de casa que acabamos por descuidar a nossa parte de mulher, não tiramos o tempo devido para cuidar de nós, mas isso é fundamental como mães, como companheiras e principalmente por amor a nós próprias, precisamos cuidar de nós! Ser mãe a tempo inteiro deve ser dos trabalhos mais desgastantes, embora sem sombra de dúvida também o mais gratificante! Acordamos cedo mesmo ao fim-de-semana (principalmente…
“A única maneira de fazer um trabalho extraordinário é de amares aquilo que fazes. Se ainda não o encontraste, continua a procurar. Não te acomodes. Tal como com os assuntos do coração, tu saberás quando é que o encontraste” Jobs , Steve Bom dia! Normalmente as pessoas veem o trabalho como uma obrigação, algo chato, que a maioria das pessoas não gosta de fazer, com uma série de horários e tarefas a cumprir que em muitos casos retira qualidade de…
Todos nós sabemos que os bebés e crianças mais pequenas têm uma necessidade de sono muito superior, mas nem sempre é fácil leva-los a fazer a sua soneca da tarde ou a ir para a cama à noite, muitas vezes há birras e fazê-los adormecer pode ser um autentico desafio… Mas quando o sono chega não há nada a fazer e eles acabam por adormecer com uma facilidade incrível nas posições mais estranhas! A grande maioria dos bebés adormecem facilmente…