Boa semana #303 – Dias de transformação!

Boa semana #303 – Dias de transformação!

Estes últimos meses têm sido de muita aprendizagem e transformação para mim. De redescobertas, lembrar vivências antigas esquecidas pelos anos, de conhecimento próprio, sarar feridas, tem sido uma grande jornada. Tem sido principalmente uma jornada de cura, de recuperação da minha verdadeira essência. Um fechar de um ciclo que pensava já estar fechado, mas afinal ainda haviam feridas por cicatrizar. E à medida que entramos neste processo de auto-cura, as pessoas certas vão aparecendo no nosso caminho, as oportunidades de…

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Boa semana #299 – Entrada em 2021!

Boa semana #299 – Entrada em 2021!

Acabámos de entrar em 2021! Este ano não houve saída de casa para ver o fogo de artificio, o que deixou os miúdos bastante tristes. Da nossa janela ainda acabou por se ver algum fogo de artificio, lançado por particulares, provavelmente. Mas as meninas já dormiam e apenas os meninos acabaram por ver. Foi uma entrada diferente no novo ano e não foi nada melhor… O ano de 2020 foi tão louco, tão inesperado que me faz pensar que agora,…

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Boa semana #298 – 18 anos depois!

Boa semana #298 – 18 anos depois!

Uauuuu! Como o tempo passa! Já nos conhecemos há mais de 18 anos e temos uma história para contar que sem dúvida dava um filme! Ou melhor: uma trilogia! Há anos que não passávamos uns dias na zona onde nasci. As últimas vezes que por lá passámos foram só passagens de um dia! Este ano, quase 10 anos depois, fomos lá passar uns dias! E os miúdos já são grandes o suficientes para terem curiosidade pela nossa história. Então aproveitámos…

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Boa semana #297 – Os quartos dos miúdos!

Boa semana #297 – Os quartos dos miúdos!

Os quartos dos miúdos são sem dúvida as duas divisões da casa que mais têm mudado ao longo dos tempos! E levou também algum tempo para ficarem nas divisões em que estão! A última remodelação aconteceu há pouco tempo, mais ou menos um ano depois do nascimento do mais novo! As alterações eram para ser feitas apenas no quarto dos rapazes, mas a número 3 resolveu partir a cama dela, então acabámos por voltar a mudar o quarto das meninas…

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Boa semana #296 – Lentilhas à espanhola para aquecer num dia frio de inverno!

Boa semana #296 – Lentilhas à espanhola para aquecer num dia frio de inverno!

Este é um dos meus pratos preferidos, ganha imenso sabor e é super reconfortante para os dias frios de inverno. E também é super simples de fazer, basicamente é só cortar os ingredientes e deitar para dentro da panela! Esta receita dá à vontade para duas refeições cá em casa e ainda sobra. Até o pequenino adora este prato Ingredientes: 500g de Lentilhas 1 pimento verde e 1 pimento vermelho 1 cebola grande 2 dentes alho 10 batatas médias 3…

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Boa semana #295 – Quem gosta de comida de conforto?

Boa semana #295 – Quem gosta de comida de conforto?

Quem não gosta da chamada comida de conforto? Principalmente nesta altura do ano, está frio lá fora, ficar aconchegado no sofá com aquela comidinha que alimenta mais a alma do que o corpo, quem nunca? A primeira vez que ouvi falar de alimentação emocional devia ter os meus 17/18 anos, neste momento tenho bastante consciência que faço muito disso, comer pela emoção mais do que pela nutrição em si. Mesmo com consciência disso e com consciência de que é um…

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