Browsed by
Tag: mudança

Boa semana #320 – Young Living: mudança do estilo de vida!

Boa semana #320 – Young Living: mudança do estilo de vida!

Já se passou um ano desde que me tornei membro da Young Living e realmente trouxe mudanças para melhor, menos químicos, um estilo de vida mais saudável, menos medicamentos, mais saúde! O primeiro óleo que comprei ainda antes de me inscrever foi o Tea Tree (árvore do chá ou melaleuca), na altura comprado para os piolhos, já tinha experimentado tudo o que eram produtos de farmácia! E não é que funcionou? Fiquei fã e como já disse anteriormente foi o…

Read More Read More

Boa semana #275 – Mudar crenças limitadoras cansa!

Boa semana #275 – Mudar crenças limitadoras cansa!

Comecei há umas semanas um trabalho mais intenso das minhas crenças limitadoras. Iniciei por um pequeno curso e depois nas sessões com a coach voltaram a surgir. E foi numa dessas sessões que me dei conta de crenças que eu nem tinha consciência de que tinha! Então nestas últimas duas semanas o meu foco tem estado bastante centrado no trabalho sobre essas crenças e nos exercícios para as modificar! E o que eu me dei realmente conta nesta última semana…

Read More Read More

Boa semana #257 – Nós ficamos em casa!

Boa semana #257 – Nós ficamos em casa!

Por cá vamos com mais de três dias em casa e já começa a complicar! São quatro crianças fechadas num T3 e duas delas com grandes necessidades de gastar energia… Eu estou em casa sozinha com eles enquanto o pai tem que sair para trabalhar. As pessoas que fazem parte da nossa rede de apoio mais próxima são todas de grupos de risco, por isso os miúdos não vão ter contacto com elas e estou mesmo por minha conta! Socorrooooo!…

Read More Read More

Boa semana #3

Boa semana #3

Olá mamãs Terminada a segunda semana como vai a vossa caminhada em direção aos vossos sonhos? Eu tive uma semana absolutamente fantástica, estou cada vez mais focada e motivada, sei que a caminhada é longa mas também sei que irei lá chegar. Neste momento não interessa pensar no resultado final, é bom saber qual é, mas o foco neste momento, diariamente tem que ser no trabalho que tem que ser feito, nos passos que têm que ser dados! Há um…

Read More Read More

Deixem-me contar-vos um segredo…

Deixem-me contar-vos um segredo…

Bom dia mamãs! Não sei se já se deram conta mas a grande maioria das pessoas passa o tempo a reclamar da vida, tudo serve de desculpa para a vida que levam e não gostam! O patrão, a vizinha, o colega de trabalho, o governo, o gato, o cão, o periquito, as pessoas sentem-se infelizes e regra geral colocam a culpa em tudo e mais alguma coisa em vez de assumirem a responsabilidade pelas suas vidas e agarrarem as oportunidades…

Read More Read More

Citação do dia (5-2-2015)

Citação do dia (5-2-2015)

“Se você quer mudar tudo, basta mudar a sua atitude” Brown , H. Jackson Hoje deixo-vos esta frase para refletirem, uma frase tao simples e tao complicada ao mesmo tempo! De certeza que ao lerem esta frase muitas pessoas pensam “como se fosse assim tao simples”… mas a realidade é que é mesmo assim tão simples, a grande dificuldade está na mudança em si, porque é muito fácil dizer que se vai mudar e fazer uma série de planos o…

Read More Read More