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Category: A minha vida

Boa semana #435 – Uma rápida passagem pela praia da Tocha 

Boa semana #435 – Uma rápida passagem pela praia da Tocha 

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Na sexta-feira, da semana passada (dia 11), fizemos uma rápida passagem pela praia da Tocha a caminho de Nespereira! Com o tempo tão ocupado de atividade e com tanta coisa que tem acontecido ainda não tinha havido muito tempo para desfrutar da praia, que eu adoro, mas os nossos horários parecem cada vez mais complicados e muitas vezes o cansaço leva a melhor, mesmo quando há algum tempo. A ideia era passarmos mais tempo por lá, mas claro que saímos…

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Boa semana #413 – Sarau em Queluz 

Boa semana #413 – Sarau em Queluz 

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Este fim-de-semana a T teve o seu primeiro Sarau desta turna de ginástica, a rítmica de grupo e nós fomos todos assistir, claro! Até aqui tem estado em classes de formação, que normalmente só fazem 2 a 3 apresentações por ano, todas do clube, a festa de Natal, a festa de aniversário e a gala de final de ano. Mas este ano está pela primeira vez numa classe de representação, estas classes têm por objetivo representar o clube nos diversos…

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Boa semana #403 – Balanço 2022 positivo ou negativo?

Boa semana #403 – Balanço 2022 positivo ou negativo?

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Que balanço fazer de 2022? Foi sem dúvida um ano bem difícil, mas que teve as suas evoluções positivas. A minha ansiedade e ataques de pânico pioraram imenso neste ano, começaram a surgir do nada nas apresentações dos miúdos, que é uma coisa que acontece com imensa frequência. Começou na primeira apresentação do GCP pós pandemia e depois alongou-se a todas as outras. Então precisava mesmo de fazer alguma coisa em relação a isso. Comecei a fazer terapia semanal, com…

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Boa semana #402 – Visitámos a Aldeia Natal 

Boa semana #402 – Visitámos a Aldeia Natal 

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Visitámos a Aldeia Natal, nome pelo qual ficou conhecida a aldeia de Cabeça, no concelho de Seia, mesmo na véspera de Natal, no dia 24, não fica muito longe da casa dos avós e havia muitas recomendações para irmos até com os miúdos, por isso, assim fizemos. Escolhemos ir da parte da tarde, ainda de dia e se calhar não foi a melhor escolha, porque o lugar não impressionou de todo, talvez as expetativas estivessem demasiado elevadas. Ou talvez seja…

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Boa semana #401 – Treino aberto GCP

Boa semana #401 – Treino aberto GCP

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Na semana passada tivemos um treino aberto no GCP, inicialmente estava previsto uma festa de Natal, mas como esta acabou por ficar apenas para as equipas de formação, as treinadoras optaram por fazer um treino aberto para mostrar um pouco do que as nossas ginastas têm andado a fazer! E lá vem o quê? Mais um momento para eu gerir a minha ansiedade numa fase em que ela anda tão exacerbada! O não saber ao certo para o que ia…

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Boa semana #396 – A aventura de ter que fazer óculos novos!

Boa semana #396 – A aventura de ter que fazer óculos novos!

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Esta semana fui buscar os óculos novos e é uma daquelas coisas que devia muito simples, rápida, sem stress e até de entusiasmo, mas quando juntamos à receita a síndrome de pânico e ansiedade generalizada tudo muda de figura. As coisas mais simples parece que viram grandes monstros! A aventura começa com óculos bastante riscados, com dificuldades de visão, olhos a doer e uma necessidade de fazer uns novos que já não dava mais para adiar, então primeiro passo ir…

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