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Author: Cláudia Ascenso

Boa semana #11

Boa semana #11

Olá

Mais uma semana não é?

Estas últimas semanas têm sido bastante produtivas para mim e esta ultima não foi exceção, como foi a tua?

Eu comecei a dar novos passos, a avançar pelo desconhecido e mais uma vez a fazer coisas que me fazem sair da zona de conforto mas isso depois leva-me a uma sensação fantástica, porque vemos coisas diferentes a acontecer, vemos que…

Será que o destino existe mesmo ou não?

Será que o destino existe mesmo ou não?

Já alguma vez pensaste nesta questão? Penso que a maioria das pessoas vai pensar nesta questão uma ou outra vez na vida e é até possível que se vá mudando de opinião consoante as próprias experiências da vida. Muitas pessoas também usam o destino como desculpa para certas coisas que acontecem nas suas vidas, quem nunca ouviu as famosas expressões “tinha que ser”, “se tiver que ser teu será”? A verdade é que eu acreditei no destino na grande parte…

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Receita de bolo de chocolate com cobertura de chocolate e coco

Receita de bolo de chocolate com cobertura de chocolate e coco

O chocolate é sem dúvida uma grande tentação e é muito difícil alguém ficar indiferente a uma sobremesa de chocolate ou a qualquer outra delícia de chocolate E cá em casa não é diferente, os meus pequenotes adoram bolo de chocolate e então quando juntamos o chocolate com o coco conseguimos uma combinação que faz com que se rendam até os mais resistentes! Então esqueçam a dieta porque este bolo é simplesmente de comer e de chorar por mais! Vou-vos…

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Desafio mamãs em forma: mexe-te para teres mais energia!

Desafio mamãs em forma: mexe-te para teres mais energia!

Olá mamãs Mais uma semana de exercício, que tal correu a vossa semana? A minha não foi tão boa como eu desejava, só consegui fazer exercício quatro dias, já não foi nada mau, tive semanas bem piores mas eu queria mesmo era chegar aos 7 dias por semana porque é mesmo essencial mexermo-nos e fazermos exercício para termos energia para enfrentar os desafios do dia-a-dia. Não sei se já pensaste nisso mas quanto mais paradas ficamos menos energia vamos tendo,…

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Boa semana #10

Boa semana #10

Olá, como correu a vossa semana? Esta minha semana correu super bem e começo esta nova ainda com mais energia e vontade de alcançar os meus sonhos do que nunca! Esta semana tive a oportunidade de me dar conta de algumas limitações que ainda tenho que trabalhar e que podem fazer toda a diferença e que depois de bem trabalhadas podem realmente permitir-me dar o salto que preciso de dar! Isto é o bom de sermos desafiados, e claro, de…

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Como superar a fase de cólicas dos bebés?

Como superar a fase de cólicas dos bebés?

Olá mamãs Todos os bebés passam por esta fase com maior ou menor intensidade e é algo perfeitamente normal, mas também é importante perceber que nem todo o choro mais intenso do bebé é causado por cólicas! No outro dia estava à espera no pediatra e comecei a ler uma revista que falava sobre o assunto e fiquei impressionada ao ver uma Pediatra falar do choro de final do dia como sendo cólicas, é assim tão difícil de perceber que…

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