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Tag: familianumerosa

Boa semana #403 – Balanço 2022 positivo ou negativo?

Boa semana #403 – Balanço 2022 positivo ou negativo?

Que balanço fazer de 2022? Foi sem dúvida um ano bem difícil, mas que teve as suas evoluções positivas. A minha ansiedade e ataques de pânico pioraram imenso neste ano, começaram a surgir do nada nas apresentações dos miúdos, que é uma coisa que acontece com imensa frequência. Começou na primeira apresentação do GCP pós pandemia e depois alongou-se a todas as outras. Então precisava mesmo de fazer alguma coisa em relação a isso. Comecei a fazer terapia semanal, com…

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Boa semana #402 – Visitámos a Aldeia Natal 

Boa semana #402 – Visitámos a Aldeia Natal 

Visitámos a Aldeia Natal, nome pelo qual ficou conhecida a aldeia de Cabeça, no concelho de Seia, mesmo na véspera de Natal, no dia 24, não fica muito longe da casa dos avós e havia muitas recomendações para irmos até com os miúdos, por isso, assim fizemos. Escolhemos ir da parte da tarde, ainda de dia e se calhar não foi a melhor escolha, porque o lugar não impressionou de todo, talvez as expetativas estivessem demasiado elevadas. Ou talvez seja…

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Boa semana #401 – Treino aberto GCP

Boa semana #401 – Treino aberto GCP

Na semana passada tivemos um treino aberto no GCP, inicialmente estava previsto uma festa de Natal, mas como esta acabou por ficar apenas para as equipas de formação, as treinadoras optaram por fazer um treino aberto para mostrar um pouco do que as nossas ginastas têm andado a fazer! E lá vem o quê? Mais um momento para eu gerir a minha ansiedade numa fase em que ela anda tão exacerbada! O não saber ao certo para o que ia…

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Boa semana #400 – Bolo de canela sem glúten

Boa semana #400 – Bolo de canela sem glúten

Adoro tudo o que são doces feitos com canela, já se for colocada em salgados detesto, também vos acontece por aí este contraste com o sabor de alguma coisa? A realidade é que os doces com canela são sempre um sucesso cá em casa e este bolinho não é uma exceção. Este é daqueles que foi feito para aproveitar as sobras de açúcar com canela dos sonhos que tinha feito no dia anterior! A velha máxima de “nada se perde,…

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Boa semana #399 – Receita de Tortilha de batata

Boa semana #399 – Receita de Tortilha de batata

Tortilha de batata, já vos disse que sou fã de receitas rápidas e práticas porque cozinhar não é bem a minha onda? Bem, a tortilha de batata é mais uma dessas receitas, simples, rápida e fácil! Para aqueles dias corridos que não se sabe bem o que fazer, que não se quer perder muito tempo na cozinha é perfeita porque se prepara muito rapidamente. Ingredientes: Modo de preparação: E fica prontinha a servir, que pode ser servida com uma salada,…

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Boa semana #398 – Almôndegas com massa sem glúten

Boa semana #398 – Almôndegas com massa sem glúten

Almôndegas com massa é uma daquelas receitas perfeitas para os dias com pressa, para quando não apetece cozinha, porque é muito rápida e fácil de fazer. Tenho sempre no congelador 3 pacotes de almôndegas do auchan, porque são 100% carne, embaladas em vácuo, não mencionam a isenção de glúten, mas são 100% carne e também não mencionam que pode conter vestígios, por isso, parecem-me seguras e, a mim, nunca fizeram qualquer reação alérgica identificável. Cada pacote traz 12, para nós…

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