O stress controla a tua vida?
A tua vida é controlada pelo stress ou és tu que estás no comando? Vê aqui os sintomas e descobre quem está no controlo e como podes melhorar
Zona de conforto
Ao longo da nossa vida vamos criando as nossas zonas de conforto nas diversas áreas da nossa vida e a determinado ponto paramos de evoluir.
Paixão pela leitura
Ler é umas das paixões que tenho já desde pequenina, adorava perder-me na leitura… deixar a imaginação voar, criar as imagens na mente das personagens, dos luga
O poder de acreditar
é importante acreditarmos em nós, nos nossos sonhos, investir em nós, lutar e acreditar sempre que podemos realizar o sonho.
Libertar sentimentos limitadores (1ª parte)
Dois dos sentimentos mais desgastantes e limitantes que podemos experimentar na nossa vida são para mim a culpa e o medo.
Ano novo, vida nova ou vida velha?
Com o final de mais uma época de festas vão realmente surgir mudanças ou todos os planos e desejos e sonhos voltam para a prateleira?