A semana mundial do aleitamento iniciou-se no dia 1 de agosto e vai terminar no próximo dia 7, este ano tem por objetivo chamar a atenção para a necessidade de melhorar as condições da mulher que amamenta e trabalha. O laço dourado é símbolo que representa esta causa e a iniciativa agosto dourado tem o objetivo de espalhar esta cor pelo maior número de sítios, principalmente pontos turísticos de forma a levar esta causa ao maior número de pessoas.

A cor dourada foi escolhida por ser a cor do ouro, amamentar é como ouro para a mãe e para o seu bebé pelos inúmeros benefícios.

A amamentação é para mim sem sombra de dúvida uma experiência única, o laço que se cria com os filhotes, a união que há, não tem explicação, é mesmo algo extraordinário e nenhuma mulher devia ser impossibilitada de ter esta experiencia por razões de trabalho.

São poucas as mulheres que conseguem prolongar a amamentação durante muito tempo após o regresso ao trabalho, sem a estimulação do bebé durante um longo período ao longo do dia é normal que a produção de leite da mulher comece a diminuir, para além disso nos primeiros tempos o peito fica dolorido e é necessário estar a tirar leite durante o período de trabalho o que nem sempre é fácil nem visto com bons olhos.

É necessário também deixar de haver uma discriminação das mamãs que amamentam em público, amamentar é um ato super natural, de extrema importância para o bebé, este deve poder comer onde lhe apetece sem que a mãe tenha que ser recriminada por isso. Claro que nem todas as mamãs se sentem à vontade para amamentar em público mas as que não têm problemas com isso não devem ser julgadas!~

Benefícios da amamentação para o bebé

• Fortalece o sistema imunitário
• Protege contra alguns tipos de alergias
• Efeito protetor a longo prazo contra a obesidade
• Maior resistência a vírus e bactérias
• Reduz a probabilidade de ter infeções respiratórias
• Os bebés tornam-se mais resistentes a diarreias, otites e infeções urinárias
• Oferece uma maior proteção a longo prazo de doenças como o linfoma, diabetes, doenças cardiovasculares e doenças do aparelho digestivo.
• Ajuda o desenvolvimento da mandíbula, dentição e estruturas da fala
• Ajuda a estabelecer o laço emocional com a mãe e de proteção o que torna o bebé mais seguro e calmo
• O leite materno tem todos os nutrientes que o bebé precisa e muda consoante as suas necessidade ao longo do crescimento
• Reduz o risco de síndrome de morte súbita
• Melhora o desenvolvimento do cérebro e da acuidade visual
• Fácil de digerir o que faz com que o bebé tenha menos cólicas

 Benefícios da amamentação para a mulher

• Ajuda a recuperar o peso após o parto já que consome cerca de 800 Calorias por dia
• Diminui as hemorragias pós-parto
• Ajuda o útero a retomar o tamanho normal
• Simplifica o dia-a-dia já que está sempre pronto para dar ao bebé e não é preciso usar biberons!
• É gratuito
• Aumenta a confiança e sensação de bem-estar
• Ajudar a fortalecer a ligação emocional com o bebé
• Ajuda a reduzir o risco de cancro da mama pós menopausa
• Reduz o risco de osteoporose, doenças cardíacas, cancro do ovário
• Reduz o risco de diabetes mesmo em mães que tenham tido diabetes gestacional.

Eu amamentei todos os meus filhotes, a mais velha foi a que mamou menos, apenas até aos 4meses por falta de conhecimento e de apoio dos profissionais de saúde, só encontrei a atual pediatra dos meus filhos tinha a minha filha mais velha uns 8meses, mas creio que teria sido diferente se tivesse conhecido esta pediatra mais cedo.

A minha filha sofria de refluxo gastro esofágico e por isso começou a perder peso, com o correto acompanhamento não teria parado a amamentação mas optado por um espessante para o meu leite, ou um complemento para dar após mamar que tivesse esse efeito, foi o que aconteceu com a minha filha mais nova que tinha o mesmo problema que a irmã. Quando a minha filha mais nova tinha 4meses eu fui operada às varizes e tive que parar a amamentação por 3 semanas, mas tirando o leite conseguir manter e voltar a amamentar depois.

Durante essas 3 semanas ela foi amamentada com a reserva que eu tinha feito de leite materno, começou as papas e com um suplemento anti regurgitante que se torna mais espesso no estômago e impede que deitem tanto leite fora. Quando retomei a amamentação continuei a dar esse suplemento em pouca quantidade após ela mamar o que me permitiu ainda amamentar até ela ter 8meses, deixei de amamentar porque ela me mordia!

O meu filho foi o que mamou mais, até ao ano de idade e deixei de amamentar pela mesma razão da minha filha mais nova, mordia-me e divertia-se com isso. Fartava-se rir com a minha reação após me morder!

A organização mundial de saúde recomenda a amamentação exclusiva até aos 6 meses de idade e que esta se deve prolongar depois até aos 2 anos de idade ou mais. Por mais difícil que por vezes seja amamentar penso que compensa, vale a pena pelos benefícios para ambos mas principalmente pela ligação que se cria!

É tão mais fácil se a mulher não tiver que regressar ao trabalho durante este período tão importante, enquanto a lei não dá às mães essa possibilidade podes ser tua cria-la, como? Criando o teu próprio negócio a partir de casa e terás todo o tempo do mundo para o teu bebé, sabe como aqui.